Warszawa 31.08.2008 - BIEG - Human Race

Największa na świecie przygoda z bieganiem –
·    1 dzień
·    1 milion biegaczy z całej kuli ziemskiej
·    25 miast z kilku kontynentów
·    10 kilometrów
Los Angeles, Londyn, Madryt, Nowy Jork, Paryż, Istambuł,
Melbourne, Szanghaj, Sao Paulo, Vancouver,

Jaka tym razem przygotować sie do biegu ?
Potrzeba czegoś więcej niż wycieczki w Tatry jak przed Rum Warsaw

Może tym razem trochę ruchu na rowerze ?

Po takiej zaprawie jesteśmy gotowi !!!
Warszawa

           No to startujemy !!!

Trasa biegu Human Race przebiegała ulicami:
Czerniakowską, Gagarina, Belwederską, Al. Ujazdowskimi, Piękną, Marszałkowską, Al. Jerozolimskimi, Rondem de Gaulle’a, Plac Trzech Krzyży, Książęcą, Ludną, Solcem, Łazienkowską i Rozbratem.

               


Na starcie przy ul. Czerniakowskiej ustawia się ok. 15000 osób



Od początku szybkie tempo
Równo ze mną jedzie ktoś na wózku inwalidzkim – wysiłek zasługujący na szacunek



Duży przekrój wiekowy biegaczy – są nawet maleńkie dzieci w wózkach

Wbiegam z Gagarina w Belwederską i jakby trochę pod górę
Po tym ostrym początku teraz drobne problemy z dostawą tchu
Lekkie spowolnienie tempa

Mijam  5 kilometr - czas mam lepszy niż w 2006 roku o 5 minut i 7 sekund
Za chwile stoliki z wodą



Skręcam w Jerozolimskie potem, pętla na Placu Trzech Krzyży
Teraz już z góry



Widać metę



Dwóch zawodników na mecie robi z radości fikołka



Chipy przy naszych butach precyzyjnie mierzą nasz bieg



Czas 48 minut i 44 sekund
Wzrost formy w porównaniu z Rum Warsaw w 2006 r. o 13%



A jaki był twój czas ?

Czy jesteś wsród wbiegających na mete ?

TABELA  WYNIKÓW

           ZOBACZ FILM Z BIEGU HUMAN RACE

Trasy biegowe sprawdzone